仕事復帰まで、気づけばあと一か月。
先日は娘の通う保育園で卒園式があり、在園児代表として列席しました。
来年はうちの娘も卒園。
子どもの成長の早さに驚きつつ、「来年の今頃、私はどんな気持ちでいるんだろう」とふと考えてしまいました。
そんな流れで、最近よく頭に浮かぶのが「私の好きなことって何だろう？」という問いです。
時間に少し余裕があると、普段は流してしまうようなことを考える余白が生まれます。
そして、好きなことを意識して生活に取り入れるだけで、日常の満足度は大きく変わるのではないかと思うようになりました。
そこで一度、自分の「好き」を書き出してみました。
台湾の調味料や食材で台湾料理を作ること。
台湾ドラマを観ること。
台湾に行くこと。
黙々とマニキュアを塗る時間。
思いついたことをブログに書くこと。
ネットショッピング。
お気に入りの入浴剤で長湯すること。
読書。
干し芋作り。
一人でファミレスに行く時間。
資格の勉強。
ドラッグストア巡り。
中国語を聴くこと。
片付けること。
どれも小さなことばかりだけれど、
こうして並べてみると「私を整えてくれる時間」が意外とたくさんあることに気づきます。
好きなことを言語化すると、自分のエネルギー源が見えてきて、時間の使い方にも意識が向くようになります。
忙しい日々の中でも「これは私を満たしてくれる時間だ」と思える瞬間があるだけで、
心の余裕が全然違うものです。
そして、こうした“好き”の積み重ねは、将来の趣味や生き方のヒントにもなる気がします。
老後にも続けられるような趣味を探したいと思っているけれど、今の「好き」の中にその種が隠れているのかもしれません。
仕事復帰後も、このリストを時々見返しながら、自分の時間を大切にしていきたいと思います。
小さな好きが、日常を豊かにしてくれると信じて。
在重返職場前停下腳步所看見的「喜歡的事」
距離重返職場只剩下一個月。
前幾天女兒參加了保育園的畢業典禮，作為在園生代表出席。
想到明年就輪到她畢業，時間真的過得太快，也讓我不禁想著「明年的我會是什麼心情呢」。
最近，我常常突然冒出一個念頭：「我真正喜歡的事情是什麼？」
當生活稍微慢下來，就會開始注意到平常忽略的感受。
而我發現，只要多花一點時間在自己喜歡的事上，生活的滿足感就會明顯提升。
於是，我把自己的喜歡一一寫了下來。
用台灣調味料做台灣料理、追台劇、去台灣旅行、安靜地塗指甲油、把想到的事寫成部落格、網路購物、用喜歡的入浴劑泡長澡、閱讀、做烤地瓜乾、一個人在家庭餐廳放空、讀書考證照、逛藥妝店、聽中文、整理收納。
每一項看似微不足道，但當它們被放在一起時，我突然意識到，這些都是讓我恢復能量、找回節奏的時刻。
把喜歡的事寫下來，就能看見自己的能量來源，也會更願意把時間留給真正讓自己快樂的事情。
在忙碌的生活裡，只要有一點點「這是屬於我的時間」的感覺，心就會安定許多。
我也開始覺得，這些喜歡的事，也許就是未來興趣的線索。
我一直想找一個能陪伴到老的興趣，而答案可能就藏在這些小小的喜歡裡。
重返職場後，我也想繼續珍惜這些讓我感到幸福的小事。
因為我相信，累積喜歡的瞬間，就是讓人生變得豐富的方式。
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